書かなすぎだったので、一気にまとめるよ!ｗ
■自転車
走行距離…2500kmを達成してますー。
装備変更…ブレーキに変更がありました。TEKTRO ROAD→SHIMANO BR-6700
なんというか、ブレーキは4段階特進?ｗ
105でもよかったんですけど、ネジが＋ネジで舐めそうだったので新アルテグラにしましたー。効きはよすぎます、別物ですｗ
■外出
コスモス見に行ったりとか
柴又帝釈天に天丼食いにいったりとか
新宿にイルミネーション見たり酉の市みたりしに行ってました！
以上、秋のまとめでしたー。
2009年6月の走行距離は
走行日数：17日
当月走行距離：310.35km
通算走行距離：950.95km
でした。もうすぐ1000kmですー。
梅雨はいっちゃったんでいつ達成できるかよくわからないですがｗ
今月は50km超えた距離は走りに行けなかったんで、来月あたりいけたら行きたいところ。
2009年4月の走行距離は
走行日数：13日
走行距離：225.84km
でした。
4月最終週から自転車通勤を始めたので、通勤だけで同じくらい走るかな？
当初ケイデンス80rpmとかいってましたが…1ヶ月後には100rpm前後で回してる自分がいました。びっくりですｗ 心拍数も上がらなくなってきたので、5月は徐々にギアを重くする過程に入っていくのかなーと思います。まだまだ貧脚過ぎるのでがんばります！
